痛风秋季佳肴宜忌口

       秋季恰逢鱼蟹肥美，正是高尿酸痛风的高发时节。秋天天气转凉，人体进食中枢受到寒冷的刺激，会导致食欲增加。秋季盛产鱼虾蟹等水产，嘌呤含量较高，吃的同时配上啤酒、烧烤，会使人体内血尿酸含量增加，使病情加重。所以痛风患者要严格限制海鲜类食品的摄入，禁止暴饮暴食。

       推荐以下3款茶饮，可促进尿液尿酸排泄，预防结石，缓解病情:

1、玉米须茶:将鲜玉米须洗净、晒干、切碎，用沸水冲泡，代茶频饮。

2、白茅根茶:将鲜白茅根洗净，加水煮沸，代茶频饮。

3、二皮花粉茶:取西瓜皮、冬瓜皮各30克，天花粉10克，将三者洗净后，晒干，研末，装入泡茶袋中，开水冲泡，代茶频饮。